Gra Wyciskanie na Ławeczce 2

W grze Wyciskanie na Ławeczce 2 liczy się tempo wciskania przycisków. Do wyboru są dwa warianty: podnieś jak największy ciężar albo zrób pięć powtórzeń ze sztangą ważącą 225 funtów, czyli 100 kg, w jak najkrótszym czasie. Każdy wariant ma poziom łatwy i trudny. Daje to cztery tryby oraz medal do zdobycia w każdym z nich. Zbierz cztery złote medale. Na łatwym poziomie każde naciśnięcie działa tak samo i rozkłada siłę na obie ręce. Na trudnym lewa para przycisków odpowiada za lewą rękę, a prawa za prawą. Przez to sztanga może przechylać się na boki.

Jak grać?

Ustaw szerokość chwytu w menu. Ten wybór wpływa na wysokość ruchu i stabilność sztangi. Szerszy chwyt zwykle sprawdza się lepiej. Układ przycisków zmienia się razem z chwytem. Aby wywrzeć siłę, wciskaj cztery przyciski jak najszybciej. Każdy palec przypisz do osobnego przycisku. Na starcie nie przyspieszaj za mocno. Opuść sztangę do klatki piersiowej i dopiero wtedy zacznij wypychać ją w górę. Mięsień generuje większą siłę przy wydłużaniu niż przy skracaniu. Z tego powodu łatwiej zatrzymać opadającą sztangę niż podnieść ją z dołu. Klatka piersiowa ugina się pod ciężarem i oddaje energię jak sprężyna. Gdy zatrzymasz sztangę blisko punktu kontaktu, przy odbiciu zbierzesz duży impuls. Rób przerwy między próbami, aby poprawiać wyniki. Domyślny układ zakłada jeden palec na każdy przycisk, ale można szukać szybszej metody.